Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Líp: 49,09g | Prot: 46,96g | Carbs : 131,19g.
Pequeno Almoço: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Планета Витаминов Манго Кубиками, Черешня. Almoço: Борщ, Сметана . Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Хлеб, Пшено, Петруха Мякоть Бедра, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Сыр Российский, Экзо Vegan Манго-Маракуйя, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •Чушка •
|