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Great way to start the weekend :)
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62,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 12,10g | Prot: 18,81g | Carbs : 104,70g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Quaker Corn Bran Squares. Almoço: Indulgence Dark Chocolate Cream Cheese Spread, Whole Wheat Dinner Rolls. mais...
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2223 kcal
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Exercício:
Esqui Aquático - 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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 Comentários
09 ago 14 por membro: Deb_N
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Histórico de Peso de KatiKau
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