Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Líp: 27,87g | Prot: 36,26g | Carbs : 146,40g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Eda-Zen Toasted Edamame, America's Choice Natural Walnuts, Meijer Brazil Nuts. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|