Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 66,51g | Prot: 66,58g | Carbs : 147,60g.
Pequeno Almoço: Mealjoy Смузи Яблоко Апельсин. Almoço: Detox Power Смузи Ананас, Шпинат, Киви, Банан, Апельсин, Чиа. Jantar: Достаевский Смузи Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Outros: Mealjoy Смузи Слива+Персик, Яичный Белок, Миндаль Миндаль. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|