Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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151,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 54,89g | Prot: 129,56g | Carbs : 239,87g.
Pequeno Almoço: Dole Fruit & Veggie Blends, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oatmeal. Almoço: Monster Beverage Rehab Tea + Lemonade + Energy (Can). Jantar: Simply Peach Peach Juice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Bob Evans Mashed Potatoes, Bob Evans Macaroni & Cheese. Snacks/Outros: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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