Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 68,43g | Prot: 91,41g | Carbs : 58,64g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Almoço: Seara Seleta Mista, Ovo, Extra Fígado Bovino. Jantar: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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