Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 54,42g | Prot: 88,19g | Carbs : 284,28g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido, Tangerinas, Banana, Ovo Cozido. Almoço: Tangerinas, Banana, Feijão Preto Cozido, Torta de Legumes, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Banana, Tangerinas, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alvitoria.s
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