Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 71,15g | Prot: 96,42g | Carbs : 158,13g.
Pequeno Almoço: Вкусвилл Молоко Сгущеное в Вафельном Рожке, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог с Наполнителем Черника Двухслойный, Сырники с творожной массой. Jantar: Черкизово Карпаччо из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Outros: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Parmalat Молоко 1,8%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistik-i
|