Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
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52,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 57,75g | Prot: 51,77g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: Cebeci Lor Peynir, Yumurta. Almoço: Kelly's Fitness Club Ballı Granola, Patiswiss Fıstık Ezmesi Kakaolu, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Muz, Yayla Chia Tohumu, Dost Süzme Yoğurt. Jantar: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle , Tat Yaprak Sarma. Snacks/Outros: Elma. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oyleisteee
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