Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Líp: 52,68g | Prot: 119,54g | Carbs : 205,98g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Prochef Coconut Oil Spray, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Tomates, Lider Plateada Vacuno, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Snacks/Outros: Las Mellizas Mantequilla de Maní, Loncoleche Protein Yogurt, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juan Cox
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