Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 28,37g | Prot: 43,66g | Carbs : 161,49g.
Pequeno Almoço: Банан, Мандарин. Almoço: Зеленый Чай, Вода, Миндаль, Банан, Мандарины, Шампиньоны Тушеные, Картофель (без Соли, Отварной), Свинина Запеченая. Jantar: Вода, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Суп Овощной, Мандарины. Snacks/Outros: Мандарины, Вода, Зеленый Чай. mais...
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1288 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 고양이 meow meow
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