Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 27,76g | Prot: 33,21g | Carbs : 143,55g.
Pequeno Almoço: Renata Bolacha Maizena, Nestlé Cookie Chocolate. Almoço: Banana-da-Terra Madura Fervida, Farofa, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: cafe, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo). Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Renata Bolacha Maizena. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|