Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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50,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 57,28g | Prot: 65,95g | Carbs : 178,57g.
Pequeno Almoço: Putih Telur, Mie, Nasi Kuning, Royco Royco Ayam, Tahu, Energen Rasa Vanila. Almoço: Tempe kacang panjang, Nasi Putih. Jantar: Tumis tempe kacang panjang sambel, Tempe kacang panjang, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Outros: Ovaltine Nutri 10, Jordan Bakery Roti Isi Selai Cokelat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aulia0808
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