Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
75 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 20 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1329 kcal Líp: 27,66g | Prot: 50,38g | Carbs : 220,57g.   Pequeno Almoço: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe Rebus, Nasi Putih. Almoço: Sania Minyak Goreng, Bakso Ikan, Buncis, Nasi Putih. Jantar: Sasa Tepung Bakwan. Snacks/Outros: Tempe, Lotte Choco Pie, Teh Manis. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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