|
Снова начинаю вести подсчёт спустя 2 недели
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 32,59g | Prot: 37,89g | Carbs : 151,67g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Картофельное Пюре. Almoço: Восход Энержи Хлеб Минский, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyapardon
|