Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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53,4 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Líp: 62,91g | Prot: 144,37g | Carbs : 75,60g.
Pequeno Almoço: Вологодское Яйцо, Чудо Творожок Малина-Ежевика, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Сметана 15%, Побочино Сыр Халуми. Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Кабачок, Куриное Филе, Олейна Масло Растительное. Jantar: Куриное Филе, Лук, Магнит Баклажан. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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