Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Líp: 73,65g | Prot: 190,71g | Carbs : 204,95g.
Pequeno Almoço: Landmark Колбаса Милано, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Russian Maasdam Cheese, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Пицца с Мясом и Овощами, Макфа Макароны Отварные, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Белый Город Молоко 2,5%, Go On Protein Cranberry, Apple, Banana, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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