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Bit down with bad flu 2 weeks now
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48,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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656 kcal
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Líp: 28,53g | Prot: 24,17g | Carbs : 75,03g.
Pequeno Almoço: Rusk, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Baked Potato (Peel Eaten), Albany Brown Bread, Boerewors. mais...
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2929 kcal
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Exercício:
Power Walking - 5 horas, Limpeza - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de loyed
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