Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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80,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 73,80g | Prot: 61,29g | Carbs : 177,54g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Plátano, Mantequilla, Mermelada, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Almoço: Hacendado Helado Mini Bombón Negro, Guiso de Lentejas. Jantar: Hacendado Chocolate Negro 72%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Mayonesa, Tortilla Francesa, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Snacks/Outros: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Lomo Embuchado Extra. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de candelamunoz
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