Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 69,57g | Prot: 96,80g | Carbs : 58,93g.
Pequeno Almoço: Верховье Био Йогурт Натуральный , Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Чай, Индюжина Грудка Запечённая . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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