Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1423 kcal
|
Líp: 65,62g | Prot: 42,47g | Carbs : 164,11g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Сады Придонья Томатный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, Пирожок с Луком и Яйцом. Snacks/Outros: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Печенье к Чаю, Ferrero Рафаэлло, Сосиска в Тесте. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta0907k
|