Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 108,08g | Prot: 105,52g | Carbs : 108,55g.
Pequeno Almoço: Raffaello Конфеты, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Томер Шоколад Горький Капли, Умный Выбор Творог 1%. Almoço: Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Bucheron Шоколад Горький с Морской Солью, Евроопт Апельсин, Камако Горчица Русская, Помидоры, Авокадо, Виталюр Креветки. Jantar: Wasa Хлебцы с Розмарином, Emborg Сыр Бри, Печень Трески, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, I Sughi De Cecco Pesto Alla Genovese, Galbani Сыр Буррата, Помидоры, Mikado Оливки без Косточки. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kampraczykos
|