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夕食直前
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77,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 31,60g | Prot: 91,58g | Carbs : 93,16g.
Pequeno Almoço: カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: さば缶. Jantar: 味の素 五目炒飯, こんにゃく, マスクメロン, 豚汁. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sankobun
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