Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Líp: 48,57g | Prot: 80,96g | Carbs : 207,01g.
Pequeno Almoço: Pumpkin Seeds, Oats, Bournvita, Low Fat Milk, Almonds, Raisins (Seedless), Walnuts. Almoço: Hommade Dal Yellow, Roti. Jantar: Matta Rice, Fortune Soya Chunks, Dal Yellow, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Potato. Snacks/Outros: Bournvita, Low Fat Milk, Tea with Milk and Sugar, Oil Popped White Popcorn, Peanuts, Biscuit, Tea with Milk and Sugar, Rusk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Archana Kanaujiya
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