Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1891 kcal
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Líp: 50,96g | Prot: 86,03g | Carbs : 283,55g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Coffee, Cheerios. Almoço: Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Au Bon Pain Vanilla Latte (Medium), Radishes , Trader Joe's Masala Simmer Sauce. Jantar: Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. Snacks/Outros: Dum Dum Lollipop, Dove Milk Chocolate, 2% Fat Milk, Radishes , Coffee, La Croix Lemon Flavored Sparkling Water, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Bob Evans Strawberry Yogurt, Fresh & Easy Red Plums, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avocado Tea
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