Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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50,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 59,70g | Prot: 83,93g | Carbs : 147,85g.
Pequeno Almoço: Huevo Frito, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Café, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Multifibras Integral, Hacendado Bebida de Almendras. Almoço: Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Lomo Embuchado. Jantar: Prozis Pistachio Butter, Efficient Science Casein Cheesecake, Prozis Protein Peanut Bar. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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