Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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103,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 127,71g | Prot: 124,54g | Carbs : 122,15g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Catalina Crunch Chocolate Banana. Almoço: Calavo Avocado, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , McAlister's Deli Mac & Cheese. Jantar: Private Selection Lacey Swiss Sliced Cheese, La Banderita White Corn Tortillas, Frog Ranch Salsa, Great Value Diced Avocados (Frozen), Calavo Avocado, Avocado Vegetable Oil , Fage Total 0% Greek Yogurt, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GalakSS
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