Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 69,17g | Carbs : 165,88g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Blackberries , Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Flaxseed Seeds , Johnsonville Original Bratwurst, Carrots, Mixed Salad Greens, Watermelon . Jantar: White Table Wine , Watermelon , Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta, Green Peas (Frozen) , Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Outros: Butter , Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Nabisco Teddy Grahams Oatmeal , Boiled Egg. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ms. Skinny Britches
|