Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
48 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1354 kcal
|
Líp: 42,38g | Prot: 67,41g | Carbs : 177,82g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Изюм, Магнит Банан, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Купино Творог 5%. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Морс Брусничный, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Полярная Звезда Котлеты Рыбные. Jantar: Зелёный Луг Творожная Масса с Изюмом, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сахар, Савушкин Продукт Сыр Адыгейский , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Беларусь Сыр Пошехонский 45%. Snacks/Outros: Любятово Печенье Шоколадное, D'arbo Конфитюр Чёрная Вишня, Бабаевский Шоколад Тёмный с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Зелёный Луг Ряженка, Золотой Ключик Ириска. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|