Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2011
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119,5 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Líp: 132,12g | Prot: 147,55g | Carbs : 192,26g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat with Added Vitamin A) , Fiber Plus Antioxidants Cereal - Cinnamon Oat Crunch, 100% Vegetable Juice (11.5 oz). Almoço: Chili Con Carne with Beans. Jantar: Sun Dried Tomato Vinaigrette with Roasted Red Peppers Dressing, Walnuts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Boiled Egg, Avocados , Onions , Tomatoes, Mushrooms , Lettuce. Snacks/Outros: Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keddie
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