Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1744 kcal
|
Líp: 76,71g | Prot: 93,05g | Carbs : 163,34g.
Pequeno Almoço: Чиззз, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Авокадо Авокадо. Almoço: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Орехи Кешью, Голден Яблоко, Кировский Печенье К Кофе, Березка Стейк из Кеты на Гриле, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fikus7
|