Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 64,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 46,95g | Prot: 69,83g | Carbs : 192,04g.
Pequeno Almoço: Optimel Magerquark mit Joghurt Stracciatella, Alpro Schokolade, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Corny Free Nuss-Nougat, Süßkirschen. Jantar: Optimel Vla Vanille 0% Vet, Milbona Emmentaler Nussig Mild, Bavaria Blu der Sanfte, Aldi Bratpaprika, Lidl Laugenbrezel. Snacks/Outros: Mangaroca Batida de Côco Ice Cream Passion Fruit, Käsekuchen. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vampy696
|