Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 80,43g | Prot: 116,05g | Carbs : 96,93g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Котлеты из Куриной Грудки, Чизкейк без Выпечки. Almoço: Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Янтарное Горбуша Натуральная, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная. Jantar: Самокат Сыр Российский Традиционный , Evolution Food Подсолнечный Протеин, ВкусВилл Творог 5%, Персики, Банан. Snacks/Outros: Scoro Салатная Смесь Фитнес, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Помидоры, Чизкейк без Выпечки. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_dyomina
|