Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2022
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2028 kcal
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Líp: 91,15g | Prot: 248,75g | Carbs : 41,68g.
Pequeno Almoço: Pauls Smarter White 2% Low Fat Milk, Coles Kale & Baby Spinach, INC 100% WPI. Almoço: Chuan Nan 川南 Chilli Oil 油辣子, Kale & Baby Spinach, Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Chicken Breast, Hard-Boiled Egg. Jantar: Chuan Nan 川南 Chilli Oil 油辣子, Kale & Baby Spinach, Coles Australian Superfood Vegetable Mix, Chicken Breast. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muscles.Evolution
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