Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 61,54g | Prot: 64,06g | Carbs : 98,10g.
Pequeno Almoço: Coffee, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme, Nestle Coffee Mate Light. Almoço: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g), Arugula Lettuce, Red Cabbage, Chicken Burger, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing. Jantar: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Calavo Avocado. Snacks/Outros: Barukas Nuts, Costco Margherita Pizza. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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