Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Líp: 103,73g | Prot: 89,73g | Carbs : 178,81g.
Pequeno Almoço: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. Almoço: American Cheese, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: American Cheese, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. Snacks/Outros: Spice Cake with Icing. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kucziq
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