Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2009
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112,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1028 kcal
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Líp: 47,41g | Prot: 79,11g | Carbs : 73,16g.
Pequeno Almoço: Shred cheese, Turkey Franks, V8 100% Vegetable Juice, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, eggs. Almoço: Lighten Up Balsamic Vinagrette Dressing, Tender Garden Dole, Turkey pattie. Snacks/Outros: Body Fortress protien, 100 Calorie Smart Pop, Original Powder Creamer, one A day, splenda packets, water, coffee, Fiber choice. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Butterfly30
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