|
Wednesday
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
850 kcal
|
Líp: 35,50g | Prot: 52,00g | Carbs : 86,00g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Medifast Chocolate Plus For Joint Health Shake. Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Jantar: Stouffer's Baked Macaroni & Cheese. Snacks/Outros: Simply Nature Cashew Butter, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smileyreiley
|