Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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994 kcal
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Líp: 29,80g | Prot: 75,46g | Carbs : 64,84g.
Pequeno Almoço: coffee creamer, Coffee. Jantar: EGG WHITES BOB EVANS, Bubba Burger Turkey Burger, Red Onions, Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Grooves Sharp White Cheddar, CRYSTAL LIGHT, Halls Sugar Free Cough Drops, Ritz Toasted Chips - Veggie. mais...
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1555 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 5 minutos, Trabalho Doméstico - 29 minutos, Cozinhar - 1 hora e 13 minutos, Limpeza - 29 minutos, Descansar - 12 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de stepbench
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