Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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57,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 36,34g | Prot: 13,79g | Carbs : 146,40g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). Almoço: Chip Shop Chips, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Jantar: Melon. Snacks/Outros: Medjool Dates , Almonds . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de autkina
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