Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2122 kcal
|
Líp: 28,03g | Prot: 340,29g | Carbs : 137,75g.
Pequeno Almoço: Bioset Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 2%, Ведраре Извара. Almoço: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Помидоры, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Лента Пангасиус Филе. Jantar: Верея Кисело Мляко 2%, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Клубника, Bioset Пшенични Триции, Верея Кисело Мляко 0,1%, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%. Snacks/Outros: Бондюэль Молодая Морковь, Клубника, Шпинат. mais...
|
A Perder 6,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|