Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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553 kcal
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Líp: 24,43g | Prot: 19,28g | Carbs : 59,51g.
Pequeno Almoço: Майонез, Ашан Био-Йогурт Чернослив-Злаки, SPAR Салат Овощной с Курицей, Nespresso Кофе Капсула. Almoço: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Nespresso Кофе Капсула. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Груша Лазаревская
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