Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
172,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 82,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
632 kcal
|
Líp: 20,17g | Prot: 66,14g | Carbs : 51,44g.
Pequeno Almoço: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Творог 9%, Консервированный Тунец. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wolfandy
|