Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 25,36g | Prot: 40,34g | Carbs : 182,23g.
Pequeno Almoço: ネギトロ, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ご飯, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: ローソン シーチキンマヨネーズ, そうめん, 伊藤ハム ポールウインナーソーセージ, サントリー 金麦 糖質75%オフ. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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