Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1702 kcal
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Líp: 90,66g | Prot: 82,72g | Carbs : 138,46g.
Pequeno Almoço: Coles Lite Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Avocado, Coles Australian 4 Leaf Salad, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Tuna Chunks in Springwater, Sara Lee Cookies & Cream Bavarian Cheese Cake. mais...
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1219 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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