Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
51,1 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 86,75g | Prot: 43,01g | Carbs : 69,70g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Borges Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Маасдам, Гречка. Almoço: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи, Село Зеленое Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Гармония Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|