Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
|
53 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Líp: 57,70g | Prot: 63,83g | Carbs : 109,93g.
Pequeno Almoço: Somersby Сидр Яблочный , Огурец (с Кожурой), Halls Леденцы Лесная Ягода, Кофе, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Соевый Соус, Оливковое Масло, Сыр Фета, Укроп, Зеленый Лук, АТБ Помидор , АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Сыр Российский, Master Fish Мойва Холодного Копчения , Мойва Жареная. Jantar: Вареники с Клубникой, Соленые Крекеры, Muller Молочный Коктейль. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyalya1998
|