Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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63,2 kg
Perdidos até agora: 64,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 89,67g | Prot: 103,94g | Carbs : 170,33g.
Almoço: Weiße Champignons (Gebraten), Maggi Sauce zu Sauerbraten, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Jantar: Bavaria Blu der Sanfte, Milbona Emmentaler Nussig Mild, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Sondey Captain Rondo Kakao, Sun Snacks Mikrowellen-Popcorn Salzig, Käsekuchen, Sprengel Edelste Pralinen, Mangaroca Batida de Côco Ice Cream Passion Fruit, Melkunie Rum Rozijnen Vla, Optimel Vla Vanille 0% Vet. mais...
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558 kcal
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Exercício:
Krafttraining - 42 minutos, Samsung Health - 23 horas e 18 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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