Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 79,59g | Prot: 81,18g | Carbs : 140,53g.
Pequeno Almoço: Чистая Крупа Геркулес, Клубника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Свинина Запеченая, Салат Овощной с Маслом, Бургер Кинг Улитка с Корицей. Jantar: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Банан. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jemma@1
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