Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2022
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79,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Líp: 25,41g | Prot: 95,61g | Carbs : 113,61g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Abacaxi, Monster Energy Pacific Punch. Almoço: Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Growth Supplements Creatina, Saboroso Leite Pasteurizado Integral, Atlhetica Best Whey Morango, Lindt Nocciolatte, Hortifruti Abacaxi, Bolo invertido de abacaxi. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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